10 juegos con un Frisbee

Número de jugadores
1-10
Edad recomendada
5+
Tipo de competición
Dos equipos
Duración de una partida
10
-60 min
Dificultad
Normal
Coste o inversión

Breve descripción del juego

Todo el mundo sabe qué es un Frisbee. Lo que no todo el mundo sabe es que con un Frisbee se puede hacer mucho más que lanzarlo y atraparlo. Hay un montón de juegos, muchos de ellos en equipo, en los que el Frisbee es el protagonista.
Playing frisbee on mountain
Tabla de contenido
disco doble juego frisbee

Frisbee, el disco volador

Se lanza, vuela y se atrapa. Ya está. ¿O no?

Pues no, no está. Aunque no habría mucho más que explicar si no fuera porque el vuelo del Frisbee ha seducido a millones de personas desde que se empezaron a lanzar las primeras tapas de botes de galletas —así empezó todo— y a esos amantes del disco volador lo de lanzar y atrapar en seguida se les quedó corto. Querían más. Querían jugar en equipo y querían competir. Y como esos juegos no existían, pues se los inventaron.

Así que realmente existen un montón de juegos en los que el protagonista es el Frisbee y aquí te vamos a proponer y explicar cómo se juega a los mejores y más populares.

10 juegos con Frisbee

Ordenados de menos a más en cuanto a dificultad, exigencia física y requerimientos de material o espacio de juego

Juego #1 – Lanzar y atrapar el Frisbee

Playing frisbee on the beach

Si no habéis jugado nunca a Frisbee debéis empezar por lo básico: aprender a lanzarlo y atraparlo, que ya es suficiente desafío y diversión para muchos.

Técnica básica de lanzamiento de un Frisbee

La técnica básica para lanzarlo es esta: sujetar el disco con la mano dominante, el pulgar por arriba, el dedo índice en el borde y los otros tres dedos por debajo. Extendemos el brazo, como apuntando hacia donde queremos lanzarlo, entonces recogemos el brazo hacia nosotros y de nuevo lo extendemos y damos un golpe de muñeca justo antes de soltar el Frisbee intentando que salga de la mano lo más paralelo posible al suelo.

como sujetar el frisbee

El siguiente paso, tras dominar el lanzamiento básico, es experimentar con pequeñas variaciones al lanzar y descubrir cómo cambia la trayectoria y forma de vuelo del Frisbee: extender más o menos el brazo al lanzar, hacerlo con más o menos potencia, darle más o menos golpe de muñeca, inclinar el disco lateralmente hacia la derecha, hacia la izquierda o darle una inclinación anterior para que salga hacia arriba.

Si hace viento podéis descubrir también cómo se comporta el Frisbee si se lanza a favor o en contra del viento, o con viento lateral.

Por supuesto que hay muchas otras formas de sujetar y lanzar el Frisbee, y algunas resultan imprescindibles en otros juegos, pero primero hay que dominar el lanzamiento básico, y ya habrá tiempo para descubrir y practicar otros tipos de lanzamientos de Frisbee más complejos.

Técnica básica para atrapar un Frisbee

Para atraparlo no hay mucho misterio: mano abierta y con forma de C, como si tu mano fuera la mano de un click de Playmobil, dando el máximo espacio posible para que el disco entre en ella.

Más consejos

Si sois más de dos jugadores podéis formar un círculo y pasaros el disco unos a otros, sin competición, sólo para practicar. Y si queréis empezar a competir no hace falta que os mováis porque el siguiente juego es precisamente Frisbee en círculo.

Juego #2 – Frisbee en círculo

Juego Circle Frisbee

Circle Frisbee o Frisbee en círculo es un juego para grupos grandes en el que se pone a prueba la precisión en el lanzamiento y la recepción del Frisbee. Recomendamos jugar con un mínimo de 10 jugadores, que se dividen en dos equipos.

Los jugadores se colocan de pie formando un círculo mirando todos hacia el centro. Los jugadores de cada equipo deben estar alternados en el círculo, de manera que un jugador de un equipo se encuentre al lado de un jugador del equipo contrario, y así sucesivamente hasta completar el círculo. Es importante que los jugadores estén a una distancia suficiente entre sí para poder lanzar y recibir el Frisbee con comodidad, pero lo suficientemente cerca para que el juego sea desafiante.

Se juega un cara o cruz y el equipo que lo gana hace el primer lanzamiento.

El jugador que tiene el disco lo lanza hacia un jugador del propio equipo. Si el receptor atrapa correctamente el Frisbee, sin mover los pies ni saltar, entonces el equipo que tiene la posesión se anota un punto. No basta con tocarlo, se debe atrapar en el aire, sin que toque el suelo.

Los jugadores no pueden mover los pies ni saltar. Si lo hacen, aunque logren atrapar el disco, el punto será para el otro equipo.

Si el disco no es atrapado de forma legal entonces el equipo contrario toma la posesión del Frisbee y les toca a ellos lanzar, atrapar y acumular puntos. Pero hay más. Si el disco lo atrapa el equipo contrario entonces no sólo recuperan la posesión del disco sino que además se anotan un punto.

Si los jugadores están muy cerca y el disco se dirige a una zona intermedia el jugador del otro equipo puede intentar atrapar el Frisbee siempre y cuando no mueva los pies. Cuanto más cerca están los jugadores más precisos deben ser los lanzamientos y más posibilidades hay de disputas en zonas intermedias. Más competitivo y más divertido.

Jugando a Frisbee en círculo

El primer equipo en conseguir 21 puntos gana el juego.

Un juego sencillo, perfecto para jugar en la playa con un grupo de amigos, incluso aunque no tengan experiencia con el Frisbee.

Juego #3 – Boomerang frisbee

Boomerang frisbee game

Sí, se puede lanzar el Frisbee para que actúe como un boomerang, pero conseguirlo no es fácil,  requiere mucha práctica y habilidad.

Hay que lanzarlo con una ligera inclinación hacia arriba, con mucho giro de muñeca y, lo más importante, con el viento en contra. Sin viento no hay nada que hacer.

En este vídeo verás el lanzamiento y una buena explicación:

Y en este otro vídeo verás a un crack consiguiendo tres lanzamientos boomerang seguidos, casi simultáneos.

Juego #4 – Frisbee Bowling

Bowling frisbee

Se trata de un juego de puntería.

No tiene por qué jugarse con bolos, basta con colocar uno o varios objetos a una cierta distancia de la linea de lanzamiento y ya tenemos juego, desafío, competición y muchos minutos de diversión. Vosotros ponéis las reglas.

Y si tenéis en casa un juego de bolos podéis llevarlo a vuestro espacio exterior de juego y jugar con las mismas reglas de siempre pero en vez de lanzando bolos lanzando el Frisbee.

Juego #5 – Disco Doble

Disco doble

Según las reglas oficiales Disco Doble se juega con dos discos y cuatro jugadores —dos contra dos— pero es perfectamente posible jugar con 1 disco y con cualquier número de jugadores adaptando las dimensiones del campo.

La esencia del juego es conseguir que los discos aterricen dentro del campo del equipo contrario.

Los campos de cada equipo son dos cuadrados separados entre ellos —luego hablamos de las medidas y distancias— y que sirven al mismo tiempo como el espacio desde donde deben despegar los discos de un equipo y como pista de aterrizaje para los discos lanzados por el equipo contrario.

Cada vez que un disco es lanzado se gana:

  • 1 punto para el equipo lanzador si el disco aterriza dentro del campo contrario.
  • 1 punto para el equipo receptor si el disco aterriza fuera de su campo.

Si el disco toca la linea se considera fuera.

¿Y si el equipo receptor atrapa el Frisbee? Pues nadie gana el punto, de momento, y el jugador que lo atrapa lo lanza de nuevo. Así que la dinámica del juego es un intercambio de “golpes” lanzar-atrapar hasta que el disco aterriza y uno de los dos equipos gana 1 punto.

Campo de juego de Disco Doble Frisbee

Como decíamos al principio, es un juego que podría jugarse con un solo disco, y seguramente así fue al principio, pero aquellos primeros jugadores enseguida se dieron cuenta de que al juego le faltaba chispa, tensión, competitividad, y pensaron… ¿Y si jugamos con dos discos a la vez? ¡Y dieron en el clavo!

Cada punto empieza con un lanzamiento simultáneo al grito de ¡Tres! ¡Dos! ¡Uno! ¡Lanzar! y a partir de ese momento tenemos dos discos yendo y viniendo, cada uno de ellos de forma independiente, lo que obliga a todos los jugadores a estar permanentemente alertas y activos, siendo el juego mucho más divertido, frenético y por momentos caótico.

¿Y qué pasa si por un momento los dos discos están en posesión o tocando a uno o los dos jugadores del mismo equipo? Pues que el punto acaba y ese equipo pierde 2 puntos. Esa es la estrategia con la que ganan la mayoría de los puntos los jugadores profesionales, o bien lanzando el disco hacia un jugador que tiene un disco en su mano y que no se decide hacia donde lanzar o bien lanzando el primer disco alto y con curva, como la jugada del globo en el tenis, y después el segundo disco con más fuerza y directo al oponente para que lleguen a la vez.

Una vez finalizado un punto —un disco aterriza o un equipo toca a la vez ambos discos— se hace un nuevo lanzamiento simultáneo y se disputa un nuevo juego. El primer equipo que llegue a 15 puntos ganando por dos de diferencia gana el partido. Si se llega a un empate a 19 se juega un último punto que determinará al ganador. También se puede jugar a 21 puntos y hacer el tie-break a los 25 puntos.

Respecto a las medidas y las distancias: en las reglas oficiales del Disco Doble establecidas por la Double Disc Court Players Association (DDCPA) se establece que los campos deben ser cuadrados de 13 metros de lado y deben esta separados entre ellos por 17 metros. Eso es un campo muy grande, ¡pero podéis jugar con campos más pequeños y a menos distancia! El juego será más dinámico y divertido.

Juego #6 – Courtsbee: tenis o voleibol con un frisbee

courtbee frisbee

Courtsbee se juega en una pista con red, que puede ser de voleibol o de tenis. El término «Courtsbee» es una combinación de las palabras «Court» y «Frisbee», que significa «pista, cancha o campo de juego» y «Frisbee» respectivamente. 

Básicamente se juega igual que al voleibol o al tenis, pero en lugar de usar una pelota se utiliza un Frisbee.

Los jugadores se dividen en dos equipos y el objetivo es pasar el Frisbee entre los compañeros de equipo y lanzarlo al campo del equipo contrario, tratando de que aterrice dentro del área de juego del otro equipo para sumar puntos. Al igual que en el voleibol, cada equipo puede hacerse un máximo de tres pases antes de que deba lanzar el Frisbee al campo contrario.

Se juega a 15 puntos (o 21) ganando por dos de diferencia, con tie-break a 19 puntos (o 25).

Juego #7 – Guts Frisbee

Frisbee volando muy rápido en un partido de Guts

Guts es un juego con Frisbee solo apto para valientes. Incluso podría considerarse un deporte de riesgo porque puede llegar a ser peligroso. No es adecuado para todos.

En Guts dos equipos se enfrentan lanzando un Frisbee e intentando que éste supere una linea defensiva sin que el equipo que defiende consiga atraparlo.

La trayectoria de lanzamiento debe estar siempre al alcance de algún jugador defensivo así que la única forma de conseguir un punto es lanzar con mucha fuerza por algún hueco que deje la linea defensiva intentando no darles tiempo a reaccionar o en su defecto que la velocidad del Frisbee les impida hacer una buena recepción.

Guts, zona de alcance del equipo receptor

Y ahí tenemos el motivo por lo cuál este juego es solo para valientes. Los jugadores lanzan el Frisbee con la máxima potencia que su físico les permite y por lo tanto atraparlo es mucho más que un desafío.

Si has decidido que Guts no es para ti te animamos ir a por el siguiente juego.

Si por el contrario te seduce el riesgo y el chute de adrenalina que supone ponerse «delante del toro» entonces te animamos a descubrir más detalles en Cómo se juega a Guts.

Juego #8 – Street Frisbee

Street frisbee game

Este juego es una propuesta para jugar en una calle con bordillos altos o en un callejón por el que no pase mucha gente y las paredes no tengan ventanas ni nada que se pueda romper al golpearla con un Frisbee. 

El objetivo del juego es lanzar el Frisbee intentando que aterrice detrás de la línea de gol del equipo contrario sin que sean capaces de atraparlo.

¿Qué es lo que tiene este juego de novedoso? Que permite utilizar los bordillos o las paredes para hacer rebotar el Frisbee y modificar su trayectoria intentando así confundir al rival para que no consiga atraparlo, como si fuera una especie de Air Hockey gigante en el que la mesa de juego es la calle, los laterales de la mesa son los bordillos o paredes y el disco es el Frisbee.

Las líneas de gol se dibujan a unos 12 metros de distancia entre sí.

Los jugadores se dividen en dos equipos de entre 2 y 5 jugadores. Para decidir qué equipo sirve primero se lanza una moneda.

En el momento del saque los jugadores se colocan detrás de la línea de gol. Una vez que se ha hecho el primer lanzamiento, si algún jugador del equipo receptor consigue atrapar el Frisbee devolverá el lanzamiento desde el mismo punto en el que ha hecho la recepción, que puede ser anterior o posterior a la línea de gol, eso da igual.

Se produce así un intercambio de «golpes» lanzar-atrapar hasta que el disco aterriza en el suelo. Si lo hace detrás de una línea de gol, da igual a qué distancia posterior a ella lo haga, el equipo lanzador se anota un punto. Si aterriza entre las dos líneas de gol, o fuera del campo en caso de jugar con bordillos, el punto acaba sin modificar el marcador.

El equipo que gana un punto vuelve a servir y el que falla un lanzamiento cede el saque al equipo contrario.

Se juega a 15 puntos (o 21) ganando por dos de diferencia, con tie-break a 19 puntos (o 25).

Juego #9 – Frisbee Golf

Frisbee golf game

Los amantes del Frisbee y del golf están de suerte porque también hay un juego que combina ambos deportes. ¿Cómo crees que debe ser? Pensemos un poco: si sustituimos la pelota de golf por el Frisbee ya no hacen falta palos de golf pero sí es necesario buscar una alternativa a los hoyos, una alternativa que debe ser capaz de atrapar el Frisbee por sí misma. Complicado, ¿no? Pero por suerte la imaginación humana es infinita. Desde aquí queremos hacer llegar nuestro reconocimiento y admiración hacia la persona que inventó… ¡las cestas atrapa Frisbees! 

Canasta/cesta atrapa frisbee para jugar a golf frisbee

El Frisbee Golf es un juego que se disfruta al aire libre, en el que los jugadores intentan lanzar el Frisbee en una canasta o «cesta» que está ubicada en un lugar específico del campo de juego. El objetivo es completar todo el recorrido en la menor cantidad de lanzamientos posible.

Igual que en el golf tradicional, cada hoyo tiene un número de lanzamientos recomendado, y los jugadores tratan de lanzar el Frisbee lo más cerca posible de la canasta para hacer menos lanzamientos en total.

Lógicamente es un juego que no se puede improvisar, pero cada vez existen más parques públicos con circuitos de varios «hoyos» en los que se puede jugar de forma gratuita. Y por supuesto que también existen opciones de pago e incluso clubs privados.

Seguro que te estás preguntando… ¿Habrá algún campo de Frisbee Golf cerca de casa? Busca en Google «campo de frisbee golf en X» cambiando X por lo que consideres que identifica la zona hasta la que te puedes desplazar y lo descubrirás en seguida.

Caution signal in Frisbee golf area

Juego #10 – Ultimate Frisbee

Ultimate frisbee

Ultimate Frisbee es un deporte de equipo que combina elementos de fútbol americano, baloncesto y fútbol, y que se juega con un Frisbee en vez de una pelota.

El campo de juego es rectangular y tiene una longitud de 100 metros y un ancho de 36 metros. Cada extremo del campo tiene una zona de anotación, similar a una portería de fútbol, que se extiende horizontalmente a lo ancho del campo. Las zonas de anotación tienen una profundidad de aproximadamente 18 metros.

El partido comienza con un «pull»: un equipo lanza el disco desde su zona de anotación hacia el equipo contrario, que lo recibe. El equipo que realiza el pull se decide mediante un sorteo o una alternancia entre los equipos en cada punto.

El disco se mueve hacia adelante a través de pases lanzados por los jugadores. Los jugadores no pueden correr con el disco, solo pueden pivotar sobre un pie mientras mantienen el otro en su lugar. El jugador que tiene el disco tiene 10 segundos para lanzarlo.

Juego Ultimate Frisbee

Un equipo anota un punto cuando uno de sus jugadores atrapa el disco en la zona de anotación del equipo contrario. El equipo que anota cambia de lado y se prepara para realizar el pull en el próximo punto.

El equipo defensor intenta evitar que el equipo atacante anote puntos. Los defensores pueden intentar interceptar o bloquear los pases del equipo atacante, o forzar que el disco se caiga al suelo.

Ultimate Frisbee es un deporte sin contacto físico. Los jugadores no pueden empujar, agarrar, bloquear o hacer contacto intencional con un jugador del equipo contrario. Si ocurren faltas o contactos accidentales, se puede llamar una «falta» y el juego se detiene brevemente.

En cuanto a la duración del partido hay dos opciones: jugar por un tiempo límite de 60 minutos divididos en dos tiempos de 30 minutos, ganando el equipo que haya marcado más puntos, o eliminar el tiempo máximo y que gane el primer equipo que consigue anotar, por ejemplo, 15 puntos.

Ultimate frisbee

Normalmente el jugador que tiene el Frisbee es presionado por un jugador del equipo contrario para incomodarle en su lanzamiento y eso obliga muchas veces a hacer lanzamientos imaginativos como los que descubrirás a continuación.

Formas de lanzar el Frisbee

Para explicar los diferentes tipos de lanzamientos vale más un vídeo que mil palabras.

Hemos seleccionado el vídeo de Brodie Smith porque creemos que es el que ofrece más variedad de lanzamientos y además lo explica muy bien.

icono compras

Guía y consejos para comprar un Frisbee

Es fácil encontrar discos voladores de todo tipo y en todo tipo de tiendas.

Pero cuidado porque no todos los Frisbees son iguales ni ofrecen la misma experiencia de juego.

No nos interesa un disco se rompa al primer impacto contra una superficie dura. Queremos un disco de calidad construido con un material resistente.

Queremos también que nuestro disco tenga un vuelo suave, estable y duradero. Y para eso lo más importante es su diseño, la aerodinámica del disco, además de la ligereza del material con el que ha sido construido.

Y queremos además que sea fácil de lanzar y atrapar, lo que depende de la ergonomía de su diseño.

Material resistente y ligero. Diseño aerodinámico y ergonómico. ¡Y que sea bonito! Ese es el Frisbee que queremos.

Por eso no puedes comprar cualquier disco en cualquier tienda. Te recomendamos que lo hagas en una tienda especializada en juegos deportivos o juegos de exterior.

O que lo compres en algún ecommerce en el que puedas constatar, a partir de las puntuaciones y opiniones de los que ya lo han comprado, que el producto es muy bueno.

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Y eso es todo, que no es poco.

¡Que pases un buen día! Y una mejor noche 😉

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