10 frisbee-spel

Frisbee, den flygande skivan

Den kastas, den flyger och den fångas. Det är allt. Eller inte?

Nej, inte alls! Det skulle inte finnas så mycket mer att förklara om det inte vore för det faktum att frisbeens flykt har fängslat miljontals människor sedan de första locken till kakburkar kastades – det var så allt började – och för dessa frisbeeentusiaster blev det snabbt otillräckligt att bara kasta och fånga. De ville ha mer. De ville ha mer. Det räckte inte. De ville spela som ett lag och de ville tävla. Och eftersom dessa spel inte fanns, uppfann de dem.

Så det finns faktiskt många spel där huvudpersonen är Frisbee och här kommer vi att föreslå och förklara hur man spelar de bästa och mest populära.

10 frisbee-spel

Rangordnad från minst till svårast, fysisk aktivitetsnivå och krav på användning av utrustning eller spelutrymme

Spel #1 – Kasta och fånga frisbee

Om du aldrig har spelat frisbee förut bör du börja med grunderna: att lära dig att kasta och fånga den, vilket redan är tillräckligt utmanande och roligt för många.

Grundläggande teknik för frisbee-kastning

Här är den grundläggande kasttekniken: håll frisbeen med den dominerande handen, tummen överst, pekfingret på kanten och de andra tre fingrarna under. Sträck ut armen, som om du pekar på var du vill kasta den, för sedan tillbaka armen mot dig och sträck ut den igen och ge en snärt med handleden precis innan du släpper frisbeen och försök att få den ur handen så parallell som möjligt med marken.

Nästa steg, efter att ha behärskat grundkastet, är att experimentera med små variationer av kastet och upptäcka hur frisbeens bana och flygform förändras: sträck ut armen mer eller mindre när du kastar, kasta med mer eller mindre kraft, ge den mer eller mindre snärt med handleden, luta disken i sidled till höger, till vänster eller ge den en främre lutning så att den kommer ut uppåt.

Om det blåser kan du också ta reda på hur frisbeen beter sig om den kastas i motvind, medvind eller i sidled.

Naturligtvis finns det många andra sätt att hålla och kasta frisbeen på, och vissa är viktiga i andra spel, men först måste du behärska grundkastet, så finns det tid att upptäcka och öva andra typer av mer komplexa frisbeekast.

Grundläggande teknik för att fånga frisbee

Att fånga den är inte mycket av ett mysterium: öppen hand och C-formad, som det böjda greppet på en Playmobil-leksaks hand, vilket ger så mycket utrymme som möjligt för skivan att komma in i den.

Fler tips

För fler än två spelare kan du bilda en cirkel och skicka skivan till varandra, utan tävling, bara för att träna. Och om du vill börja tävla behöver du inte flytta eftersom nästa spel bara är frisbee i en cirkel.

Spel #2 – Frisbee med cirkel

Circle Frisbee är ett spel för stora grupper som testar noggrannheten i att kasta och fånga frisbeen. Vi rekommenderar att man spelar med minst 10 spelare, som delas in i två lag.

Spelarna står i en cirkel vända mot mitten. Spelare från varje lag ska alternera i cirkeln, så att en spelare från ett lag står bredvid en spelare från motståndarlaget, och så vidare tills cirkeln är komplett. Spelarna bör placeras tillräckligt långt ifrån varandra för att kunna kasta och fånga frisbeen bekvämt, men tillräckligt nära för att spelet ska vara utmanande.

Man singlar slant och det vinnande laget gör det första kastet.

Spelaren med discen kastar den mot en lagkamrat i sitt eget lag. Om fångaren fångar frisbeen på rätt sätt, utan att flytta fötterna eller hoppa, får laget som har frisbeen en poäng. Det räcker inte att bara röra vid den, den måste fångas i luften utan att röra marken

Spelarna får inte röra på fötterna eller hoppa. Spelarna får inte röra på fötterna eller hoppa. Om de gör det, även om de lyckas fånga discen, går poängen till det andra laget.

Om man inte lyckas fånga discen på ett lagligt sätt innebär det att motståndarlaget tar frisbeen i besittning och det är deras tur att kasta, fånga och göra poäng. Men det finns mer. Om disken fångas av motståndarlaget återfår de inte bara besittningen av disken utan gör också en poäng.

Om spelarna är mycket nära varandra och discen går till en mellanzon kan det andra lagets spelare försöka fånga frisbeen så länge han/hon inte flyttar fötterna. Ju närmare spelarna är, desto mer exakta måste kasten vara och desto större är risken för tvister i mellanzonerna. Mer tävlingsinriktat och roligare.

Första laget som gör 21 poäng vinner matchen.

Ett enkelt spel, perfekt för att spela på stranden med en grupp vänner, även om de inte har någon erfarenhet av frisbee.

Spel #3 – Frisbee med bumerang

Ja, du kan kasta en frisbee så att den kommer tillbaka till dig, som en bumerang, men det är inte lätt, det kräver mycket övning och skicklighet.

Den ska kastas med en lätt lutning uppåt, med mycket handledsspinn och viktigast av allt, mot vinden. Utan vind finns det inget att göra.

I den här videon får du se lanseringen och en bra förklaring:

I den här andra videon ser du en bumerangmästare som kastar tre bumeranger i rad, nästan samtidigt.

Spel #4 – Frisbee Bowling

Frisbee Bowling är ett utomhusspel som kombinerar frisbee-skytte med dynamiken i traditionell bowling. Det är ett utmärkt sätt att ha roligt i parken, på stranden eller på någon annan stor yta, utan att behöva komplicerat material eller krångliga regler.

Målet är enkelt: att slå ner en serie “käglor” genom att kasta en frisbee från ett bestämt avstånd. Kägla simuleras med tomma plastflaskor (eller med lite vatten eller sand om det blåser) som är placerade i form av en triangel, som på en bowlingbana.

Det vanliga är att använda 10 flaskor, men det kan lätt anpassas efter utrymmet eller antalet spelare. Om du har ett bowlingspel hemma, tveka inte att använda dem!

Varje spelare kastar frisbeen och försöker kasta så många flaskor som möjligt. Spelet kan spelas individuellt eller i lag och turtagningen sker på ett sätt som liknar bowling.

När det gäller poängräkningen är det bara att räkna hur många käglor du slår ner per omgång om du bara vill spela några matcher för skojs skull eller använda poängsystemet som följer logiken i traditionell bowling:

• Om inte alla slås omkull räknas de nedslagna käglorna som poäng.
• Om alla käglor slås ner med det första kastet: strike(10 poäng för strike + summan av de två följande kasten, dvs. om du striker i första omgången och i den följande omgången kastar 3 och sedan 6 käglor, blir summan för den omgången: 10 + 3 + 6 = 19 poäng).
• Om du slår ner alla i två kast: reserv (10 poäng för reserv + det antal käglor du slår ner i nästa första kast, dvs. om du gör en reserv och sedan slår ner 7 käglor i första kastet i nästa omgång, blir den tidigare summan: 10 + 7 = 17 poäng).

Ett typiskt spel består av 10 omgångar, men det kan anpassas till gruppens tid och önskan. Det viktiga är att njuta av spelet.

Spel #5 – Dubbla skivor

enligt de officiella reglerna för Double Disc spelas det med två discar och fyra spelare – två mot två – men det är fullt möjligt att spela med en disc och valfritt antal spelare genom att anpassa spelplanens mått.

Spelet går ut på att få skivorna att landa inne på motståndarlagets planhalva.

Varje lag har två separata rutor som sina spelplaner, vilka också fungerar som avfyrningsyta för det ena lagets discar och som landningsyta för motståndarlagets discar. Vi kommer att diskutera mätningar och avstånd senare.

Varje gång en skiva släpps tjänas det in pengar på den:

• 1 poäng till det kastande laget om discen landar inom motståndarens spelplan.
• 1 poäng till det fångande laget om discen landar utanför sitt fält.

Om discen rör vid linjen anses den vara utanför spelplanen.

Vad händer om det fångande laget fångar frisbeen? Ja, då vinner ingen poäng för tillfället och spelaren som fångar frisbeen kastar den igen. Så dynamiken i spelet innebär ett utbyte av kast och fångar tills disken landar och ett av de två lagen får 1 poäng.

Som vi nämnde tidigare är det ett spel som kan spelas med en enda skiva, och troligen var det så det var från början. Men de tidiga spelarna insåg snart att spelet saknade spänning och konkurrenskraft. Så de tänkte… “Vad händer om vi spelar med två skivor samtidigt?” Och de slog huvudet på spiken!

Varje punkt börjar med en samtidig avfyrning till ropet Tre! Två! Ett! Kasta! Och från det ögonblicket har vi två skivor som går fram och tillbaka, var och en oberoende, vilket kräver att alla spelare ständigt är uppmärksamma och aktiva, vilket gör spelet mycket roligare, frenetiskare och ibland kaotiskt.

Vad händer om båda discarna för ett ögonblick är i besittning av eller rör vid en eller båda spelarna i samma lag? Tja, poängen slutar och det laget förlorar 2 poäng. Det är med den strategin som proffsspelare vinner de flesta poängen, antingen genom att kasta discen mot en spelare som har en disc i handen och inte kan bestämma sig för var den ska kastas, eller genom att kasta den första discen högt och böjt, som en lob i tennis, och sedan den andra discen med mer kraft och direkt mot motståndaren så att de kommer fram samtidigt.

När en poäng har uppnåtts – antingen genom att en disc landar eller att ett lag rör vid båda discarna samtidigt – görs ett nytt samtidigt kast och en ny match inleds. Första laget som når 15 poäng och vinner med två poäng vinner matchen. Om resultatet är lika vid 19 poäng spelas en sista poäng för att avgöra vinnaren. Man kan också spela till 21 poäng och göra tie-break vid 25 poäng.

När det gäller mått och avstånd: de officiella reglerna för Double Disc som fastställts av European Flying Disc Federation (EFDF) anger att fälten måste vara kvadrater på 13 meter på varje sida och måste separeras med 17 meter. Det är ett mycket stort fält, men du kan spela på mindre fält och kortare avstånd! spelet blir mer dynamiskt och roligt.

Spel #6 – Courtsbee

Courtsbee spelas på en plan med nät, vilket kan vara en volleyboll- eller tennisplan. “Courtsbee” är en kombination av orden “Court” och “Frisbee”.

I grund och botten spelas det på samma sätt som volleyboll eller tennis, men istället för att använda en boll används en frisbee.

Spelarna är indelade i två lag och målet är att passa frisbeen mellan lagkamraterna och kasta den in på motståndarlagets plan, med målet att den ska landa inom deras spelområde för att få poäng. Precis som i volleyboll får varje lag göra upp till tre passningar innan de måste kasta frisbeen in på motståndarlagets plan.

Det spelas till 15 poäng (eller 21) med vinst genom två poängs skillnad, med tie-break till 19 poäng (eller 25).

Spel #7 – Guts

Guts är ett frisbeespel som bara lämpar sig för de modiga. Det kan till och med betraktas som en extremsport eftersom det kan vara farligt. Inte lämpligt för alla.

I Guts möts två lag genom att kasta en frisbee och försöka få den att passera en försvarslinje utan att det försvarande laget fångar upp den.

Kastbanan måste alltid vara inom räckhåll för en försvarsspelare, så det enda sättet att få poäng är att kasta med stor kraft genom en lucka i försvarslinjen och försöka överraska dem eller, alternativt, göra frisbeens hastighet svår för dem att göra en bra mottagning.

Och det är därför det här spelet bara är för de modiga. Spelarna kastar frisbeen med så mycket kraft som deras fysik tillåter och därför är det en mycket större utmaning att fånga den.

Om Guts inte är något för dig rekommenderar vi att du går vidare till nästa spel.

Om du å andra sidan förförs av risken och adrenalinkicken av att komma “framför tjuren”, uppmuntrar vi dig att upptäcka mer information i Hur man spelar Guts.

Spel #8 – Frisbee på gatan

Detta spel är ett förslag att spela på en gata med höga trottoarkanter eller i en gränd där inte många människor passerar och väggarna inte har fönster eller något som kan krossas genom att träffa den med en frisbee.

Målet med spelet är att kasta frisbeen och försöka få den att landa bakom motståndarlagets mållinje utan att de kan fånga den.

Vad gör det här spelet annorlunda? Det gör det möjligt att använda kantstenarna eller väggarna för att studsa frisbeen och ändra dess bana och försöka förvirra motståndaren så att han inte lyckas fånga den, som om det vore en slags gigantisk Air Hockey där spelbordet är gatan, bordets sidor är kantstenarna eller väggarna och skivan är frisbeen.

Mållinjerna är dragna med cirka 12 meters mellanrum.

Spelarna delas in i två lag med 2 till 5 spelare. För att avgöra vilket lag som serverar först kastas ett mynt.

Vid tidpunkten för serven står spelarna bakom mållinjen. Efter att det första kastet har gjorts, om någon spelare i det mottagande laget lyckas fånga frisbeen, kommer han att returnera kastet från samma punkt där han gjorde fångsten, vilket kan vara före eller efter mållinjen, det spelar ingen roll.

Detta leder till ett utbyte av kast och fångar tills skivan landar på marken. Om den landar bakom en mållinje, oavsett avståndet bortom den, får det kastande laget en poäng. Om den landar mellan de två mållinjerna, eller utanför planen om man spelar med kantstenar, avslutas poängen utan att ändra resultatet.

Det lag som vinner en poäng servar igen och det lag som misslyckas med ett kast ger serven till motståndarlaget.

Det spelas till 15 poäng (eller 21) med vinst genom två poängs skillnad, med tie-break till 19 poäng (eller 25).

Spel #9 – Frisbeegolf

Om du älskar både frisbee och golf har du tur, för det finns också ett spel som kombinerar de båda sporterna. Hur tycker du att det ska vara? Låt oss tänka lite: om vi ersätter golfbollen med frisbeen behövs inte längre golfklubbor, men det är nödvändigt att hitta ett alternativ till hålen, ett alternativ som måste kunna fånga frisbeen själv. Visst är det komplicerat? Men lyckligtvis är den mänskliga fantasin oändlig. Härifrån vill vi uttrycka vårt erkännande och vår beundran till den person som uppfann… korgarna för frisbeefångare!

Frisbeegolf är ett utomhusspel där spelarna försöker kasta frisbeen i en korg som är placerad på en viss plats på spelplanen. Målet är att ta sig igenom hela banan med så få kast som möjligt.

Precis som i traditionell golf har varje hål ett rekommenderat antal kast, och spelarna försöker kasta frisbeen så nära korgen som möjligt för att minimera det totala antalet kast.

Naturligtvis är det inte ett spel som kan improviseras, men det finns allt fler offentliga parker med banor med flera “hål” där du kan spela gratis. Och naturligtvis finns det också betalda alternativ och till och med privata klubbar.

Jag är säker på att du undrar… Finns det en frisbeegolfbana nära dig? Googla “frisbeegolfbana i X” och byt ut X mot vad du tror identifierar det område du kan resa till så får du reda på det på nolltid.

Spel #10 – Ultimate Frisbee

Ultimate Frisbee är en lagsport som kombinerar element från amerikansk fotboll, basket och fotboll, men som spelas med en frisbee istället för en boll.

Spelplanen är rektangulär och har en längd av 100 meter och en bredd av 36 meter. I varje ände av planen finns en målzon, liknande ett fotbollsmål, som sträcker sig horisontellt över planen. Målzonerna har ett djup på cirka 18 meter.

Spelet inleds med en “pull”: ett lag kastar discen från sin poängzon till motståndarlaget, som tar emot den. Vilket lag som gör pull avgörs genom lottning eller genom att lagen byter av varandra vid varje punkt.

Discen rör sig framåt genom passningar som kastas av spelarna. Spelarna kan inte springa med discen, de kan bara svänga på en fot medan de håller den andra foten på plats. Spelaren med discen har 10 sekunder på sig att kasta den.

Ett lag gör en poäng när en av dess spelare fångar discen i motståndarlagets målzon. Det poängtagande laget byter sida och förbereder sig för nästa dragning.

Det försvarande laget försöker hindra det anfallande laget från att göra poäng. Försvararna kan försöka fånga upp eller blockera det anfallande lagets passningar eller tvinga discen att falla till marken.

Ultimate Frisbee är en kontaktfri sport. Spelare får inte knuffa, ta tag i, blockera eller avsiktligt ta kontakt med en motspelare. Om foul eller oavsiktlig kontakt inträffar kan en “foul” utropas och spelet stoppas kortvarigt.

När det gäller matchens längd finns det två alternativ: spela under en tidsgräns på 60 minuter uppdelat i två halvlekar på 30 minuter, där det lag som har gjort flest poäng vinner, eller eliminera den maximala tidsgränsen och det första laget som gör till exempel 15 poäng vinner.

Vanligtvis pressas spelaren som har frisbeen av en spelare i motståndarlaget för att göra honom obekväm i sitt kast och det tvingar honom ofta att göra fantasifulla kast som de du kommer att upptäcka nedan.

Typer av frisbee-kast

En video är värd tusen ord för att förklara de olika typerna av lanseringar.

Vi har valt Brodie Smiths video eftersom vi tycker att den erbjuder flest olika kast och han förklarar det mycket bra.

Guide och tips för att köpa en frisbee

Det finns olika typer av flygande skivor på marknaden, vågar du välja din?

Klassisk hårdplast

Den bästa i livet. Styv, med en viss tyngd och väldefinierade kanter.

Fördelar:

• Flyg rakt och långt.
• Idealisk för seriösa spel som Ultimate eller Freisbee Golf.
• Bra kontroll (när man väl fått kläm på det).

Nackdelar:

• Om det kommer för snabbt och du fångar det fel…. kan det göra ont!
• Inte lämplig för mycket små barn

Vår rekommendation:

Om du bestämmer dig för en hårddisk rekommenderar vi Discraft 175g eller Eurodisc Organic 175, båda på Amazons lista över bästsäljande flygande skivor från hela världen. Varför just dessa? För att de är mycket väldesignade, flyger stabilt, är ergonomiska och mycket motståndskraftiga.

Flexibel silikon eller gummi

De är normalt tillverkade av silikon och är mjuka, flexibla, följsamma och lätta.

Fördelar:

• Försäkring för barn och husdjur.
• Man kan böja den, trampa på den, och det är fortfarande en frisbee.
• Inga skador.

Nackdelar:

• Den flyger inte lika långt eller rakt.
• Med stark vind… säg adjö, den kommer förmodligen att hamna i nästa stad.

Vår rekommendation:

Om du bestämmer dig för en silikonskiva bör du veta att EQLEF Fly Disc är den mest sålda skivan i världen. Så det kommer att vara för något, tror du inte?

Hoop typ (aerobie eller liknande)

En skiva med ihåligt centrum, mer aerodynamisk och oemotståndligt rolig.

Fördelar:

• Flyger mycket långa sträckor. Den cirkulära kanten och den ihåliga mitten minskar luftmotståndet, vilket gör att de kan flyga mycket långt med liten ansträngning.
• Lättare att fånga eftersom den är lättare och har mjuka kanter.
• Den har en hypnotisk och lång flygning som drar till sig mycket uppmärksamhet.

Nackdelar:

• Svårkontrollerad på korta avstånd. Inte lämplig för spel där du behöver precision i korta kast.
• Lätt att tappa bort. De slinker lätt igenom träd, häckar och grindar.
• Inte lämplig för tricks, jonglering eller Ultimate-spel, där kontroll och grepp är avgörande.

Vår rekommendation:

Om du väljer en hoop disc är FHIBER SPORTS den bäst rankade och mest sålda discen i världen.

Med LED-lampor

En favorit för nattugglor och utomhusfester.

Fördelar:

• Att spela på natten har aldrig varit så episkt!
• Perfekt för camping eller festivaler.
• Det känns som om man skjuter upp ett rymdskepp.

Nackdelar:

• Batteriförbrukning.
• Vissa är tyngre eller flyger inte lika bra som vanliga.

Vår rekommendation:

De LED-skivor som för närvarande är världssuccéer är de från varumärket TOSY. Helt enkelt spektakulära.